Mehr Gelassenheit im Alltag, das Wahrnehmen des Augenblickes, das "Hier und Jetzt!" - wer wünscht sich das nicht! Einmal richtig Luft holen können und dem Alltags- und Berufsstress entfliehen - das können Teilnehmer dieses Seminars, in dem bei einer "Reise" durch fernöstliche Entspannungstechniken u. a. Übungen aus den Bereichen Qi Gong, Yoga und Meditation vorgestellt und eingeübt werden.

Allgemeine Hinweise
Bei den Gesundheits- und Bewegungskursen gibt es prinzipiell keine Altersbeschränkung.
Bei gesundheitlichen Problemen lassen Sie sich bitte unbedingt vor Kursbeginn von Ihrem Arzt beraten!
Die Angebote sind kein Therapie-Ersatz!


Kosten

16,00 €


Termin(e)

Sa. 17.02.2018, 14:00 - 18:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 17.02.2018 14:00 - 18:00 Uhr Ehrenmalstraße 61 Grundschule Nachrodt