Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Praxis, die einen Weg "zur menschlichen Weiterentwicklung" beschreibt. Die im Westen zumeist praktizierte Form des Hatha-Yoga, die auch in den VHS-Kursen gelehrt wird, arbeitet mit bestimmten Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen sowie mit genau definierten Körperhaltungen, den Asanas. Bei regelmäßigem Üben bewirkt Hatha-Yoga eine innere Ausgeglichenheit und erhöhte Konzentrationsfähigkeit, um auf diesem Wege wieder neue Kräfte für Alltag und Beruf zu gewinnen.


Kosten

51,00 €


Zeitraum

Mi. 20.09.2017 - Mi. 06.12.2017, 15:45 - 17:15 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 20.09.2017 15:45 - 17:15 Uhr Niederheide 3 Hönnequellschule, Festsaal
Mi. 27.09.2017 15:45 - 17:15 Uhr Niederheide 3 Hönnequellschule, Festsaal
Mi. 04.10.2017 15:45 - 17:15 Uhr Niederheide 3 Hönnequellschule, Festsaal
Mi. 11.10.2017 15:45 - 17:15 Uhr Niederheide 3 Hönnequellschule, Festsaal
Mi. 18.10.2017 15:45 - 17:15 Uhr Niederheide 3 Hönnequellschule, Festsaal
Mi. 08.11.2017 15:45 - 17:15 Uhr Niederheide 3 Hönnequellschule, Festsaal
Mi. 15.11.2017 15:45 - 17:15 Uhr Niederheide 3 Hönnequellschule, Festsaal
Mi. 22.11.2017 15:45 - 17:15 Uhr Niederheide 3 Hönnequellschule, Festsaal
Mi. 29.11.2017 15:45 - 17:15 Uhr Niederheide 3 Hönnequellschule, Festsaal
Mi. 06.12.2017 15:45 - 17:15 Uhr Niederheide 3 Hönnequellschule, Festsaal