Programm / Programm / Gesundheit und Ernährung / Yoga / Kursdetails
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Yoga ist eine uralte indische Lehre und Praxis, die einen Weg "zur menschlichen Weiterentwicklung" beschreibt. Die im Westen zumeist praktizierte Form des Hatha-Yoga, die auch in den VHS-Kursen gelehrt wird, arbeitet mit bestimmten Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen sowie mit genau definierten Körperhaltungen, den Asanas. Bei regelmäßigem Üben bewirkt Hatha-Yoga eine innere Ausgeglichenheit und erhöhte Konzentrationsfähigkeit, um auf diesem Wege wieder neue Kräfte für Alltag und Beruf zu gewinnen.


Kosten

77,00 €


Zeitraum

Mi. 17.01.2018 - Mi. 09.05.2018, 09:30 - 11:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 17.01.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, 2. OG 210
Mi. 24.01.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, 2. OG 210
Mi. 31.01.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, 2. OG 210
Mi. 07.02.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, 2. OG 210
Mi. 14.02.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, 2. OG 210
Mi. 21.02.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, 2. OG 210
Mi. 28.02.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, 2. OG 210
Mi. 07.03.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, 2. OG 210
Mi. 14.03.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, 2. OG 210
Mi. 21.03.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, 2. OG 210
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