Programm / Programm / Gesundheit und Ernährung / Yoga / Kursdetails
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Das Verlangen nach einer ausgewogenen spielerischen Bewegungserfahrung, die den Körper entspannt und zugleich stärkt, aber auch die Gedanken zur Ruhe kommen lässt, wird immer aktueller. Kinderyoga ist darauf eine wunderbare Antwort. In diesem Einführungskurs haben die Kinder die Möglichkeit, auf spielerische Art und Weise erste einfache Yogahaltungenauszuprobieren. Schritt für Schritt erlernen sie dabei, Anspannung und Entspannung, Bewegung und Ruhe bewusst zu erfahren. Spielerisch wird so die Körperwahrnehmung geschult und gleichzeitig die Flexibilität und Muskelkraft trainiert.

Kleingruppe mit 8 Teilnehmenden. Kleingruppenkurse sind im Vergleich etwas teurer, bieten aber die Möglichkeit zu individuellem Lernen und stärkerer Einzelbetreuung durch die Kursleitung.


Kosten

19,00 €


Zeitraum

Di. 16.01.2018 - Di. 20.02.2018, 16:00 - 16:45 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Di. 16.01.2018 16:00 - 16:45 Uhr Marktstraße 14 - 16 Stadtbücherei, Saal
Di. 23.01.2018 16:00 - 16:45 Uhr Marktstraße 14 - 16 Stadtbücherei, Saal
Di. 30.01.2018 16:00 - 16:45 Uhr Marktstraße 14 - 16 Stadtbücherei, Saal
Di. 06.02.2018 16:00 - 16:45 Uhr Marktstraße 14 - 16 Stadtbücherei, Saal
Di. 13.02.2018 16:00 - 16:45 Uhr Marktstraße 14 - 16 Stadtbücherei, Saal
Di. 20.02.2018 16:00 - 16:45 Uhr Marktstraße 14 - 16 Stadtbücherei, Saal