Programm / Programm / Kursdetails

In diesem Kurs werden die Grundlagen des Yoga vermittelt. Den Mittelpunkt bilden die Körperübungen aus dem Hatha-Yoga (Asanas) und der richtigen Atmung (Pranayama). Asanas werden einzeln genau erklärt, später in fließenden Bewegungsfolgen zusammengefasst. Jede Stunde rundet die Tiefenentspannung ab.


Kosten

56,00 €


Zeitraum

Fr. 14.09.2018 - Fr. 14.12.2018, 09:30 - 11:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 14.09.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, EG 014
Fr. 21.09.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, EG 014
Fr. 28.09.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, EG 014
Fr. 05.10.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, EG 014
Fr. 12.10.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, EG 014
Fr. 09.11.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, EG 014
Fr. 16.11.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, EG 014
Fr. 30.11.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, EG 014
Fr. 07.12.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, EG 014
Fr. 14.12.2018 09:30 - 11:00 Uhr Brüderstraße 33 Brüderstraße 33, EG 014