Sanftes Yoga zur Entspannung

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
23F30144
Status

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Beginn
Mo., 30.01.2023,
19:15 - 20:45 Uhr
Dauer
7 Termine
Gebühr
39,00 €
Dozent(en)
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die den sanften Aspekt des Yoga kennenlernen möchten. Sie erlernen die klassischen Hatha-Yoga-Haltungen, Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung.
Die Gedanken kommen zur Ruhe und die eigene Körperwahrnehmung wird intensiviert. Sie kommen wieder bei sich selbst an und entwickeln spürbar mehr Lebensenergie sowie körperliche und geistige Stärke.
Bitte mitbringen: eine Yogamatte, warme Socken, evtl. eine Decke und ein Meditationskissen.

Kursort

Grundschule Nachrodt, Aula
Ehrenmalstraße 61
58769 Nachrodt-Wiblingwerde

Dozent(en)

Weitere Kurse



Kurstermine

Anzahl: 0

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.