Kursdetails

Yoga-Fitness für Frauen

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Kursnr.
24F31246
Status

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Beginn
Di., 09.04.2024,
17:00 - 18:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
56,00 €
Dozent(en)

Eva Oßenberg
Atemübungen (Pranayama) werden erlernt, optimiert und zu fließenden Einheiten zusammengeführt. Der gesamte Körper wird gestärkt, da viele Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen werden. Koordination und Kondition werden gefördert, Dehnfähigkeit und die Flexibilität werden erhöht. Jede Yoga-Stunde wird durch eine Tiefenentspannung abgerundet.

Kursort

vhs Lennetal, GS Werdohl, EG, Raum 014
Brüderstraße 33
58791 Werdohl

Dozent(en)

Eva Oßenberg

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Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

09.04.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Brüderstraße 33, vhs Lennetal, GS Werdohl, EG, Raum 014

Datum

16.04.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Brüderstraße 33, vhs Lennetal, GS Werdohl, EG, Raum 014

Datum

23.04.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Brüderstraße 33, vhs Lennetal, GS Werdohl, EG, Raum 014

Datum

30.04.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Brüderstraße 33, vhs Lennetal, GS Werdohl, EG, Raum 014

Datum

07.05.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Brüderstraße 33, vhs Lennetal, GS Werdohl, EG, Raum 014

Datum

14.05.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Brüderstraße 33, vhs Lennetal, GS Werdohl, EG, Raum 014

Datum

04.06.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Brüderstraße 33, vhs Lennetal, GS Werdohl, EG, Raum 014

Datum

11.06.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Brüderstraße 33, vhs Lennetal, GS Werdohl, EG, Raum 014

Datum

18.06.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Brüderstraße 33, vhs Lennetal, GS Werdohl, EG, Raum 014

Datum

25.06.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Brüderstraße 33, vhs Lennetal, GS Werdohl, EG, Raum 014


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